人間関係・家族

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「おたがいさま」で気を楽に 不愉快な思いにとらわれない!

不愉快な思いをしたとき、つい「自分ばっかり」と思ってしまうけど、冷静に考えてみると、おたがいさまということはよくあること。おたがいさまは、ポジティブな感情でも全く同じ。だから、幸せになりたいのなら、まずは自分から人を幸せにする行動をしよう。
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家族とコミュニケーションをサボってはいけない!すれ違いに要注意

身近な家族であっても、考え方や感じ方が100%同じということはあり得ない。家族間でのすれ違いをなくし、いざというときに信頼してしっかり話し合うことができる体制を整えるためには、お互いのちがいを受け入れ、コミュニケーションをとることが必要。
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住民説明会で考えた、人に伝えるための心得

相手のことを何も考えず一方的に話したり、受け売りの言葉やきれいな言葉を並べても、相手には伝わらない。伝える側として、聞いてもらえる、理解してもらえる状況を作り出すことが必要。住民説明会に行って考えた、伝える側としての心得をお伝えします。
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「聞く」ことで深まる信頼関係 コミュニケーションのコツ

「聞く」ことは、コミュニケーションの基本。ついつい自分の言いたいことを伝えたくなってしまうけれど、そこはグッと堪えて、じっくりと相手の話に耳を傾けよう。興味をもち、相手の気持ちを考えながら聞くと、それは相手にも伝わって信頼関係が生まれる。
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穏やかな「気」をまとってラッキーになろう!

人の内側の「気」は、その人の雰囲気を作りだす。その雰囲気は、周りに影響を与え、自分に戻ってくる。だったら、うまく工夫して、自分の「気」を穏やかでにこやかにすれば、ラッキーになれる!「気」のコントロールのコツをお伝えします。
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人を変えようとするのをやめて、楽になろう

身近な家族には、遠慮がない分、相手を変えようといろいろな要求をしてしまう。そしてその要求が通らないとき、イライラしたり怒ってしまう。変えようとして不快になるのは、相手だけでなく、自分も。自分が楽になれる方法を考えよう。
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