夢・理想・幸せの実現 意思をもって流れに乗る
うまく流れに乗る。そんな経験をするためには、ただただ流れに乗るのではなく、意思をもっていることが大事。意思といっても、そんなしっかりしたものでなくてもOK。でも意思がないと、自分が望む方向とは全然ちがう場所に流れ着いてしまうかもしれない。
夢・理想・幸せの実現
夢・理想・幸せの実現 
夢・理想・幸せの実現 アラフォー、アラフィフ、人生まだまだこれからだな、と思った話
テレビで打首獄門同好会を見て、人生まだまだこれからだな、と思った。アラフォー、アラフィフは、年齢のことが気になる。体力の衰えが気になる。それはそうなんだけど、元気っちゃ元気なんだよね。それを忘れちゃいけないな。
夢・理想・幸せの実現 視座や視点を変える 自分やものごとの捉え方
久しぶりにライブを後ろの方で見て気がついた。前の方と後ろの方で、何を見るか、どう見えるかが全然ちがう。これは、普段の生活でも同じこと。自分自身や自分が置かれた状況などを、近くから見ることも必要だし、遠くから見ることも必要。他者の視点も必要。
夢・理想・幸せの実現 コンフォートゾーンの外へ 理想を手にいれる
まだ手に入れていない理想を手に入れるためには、コンフォートゾーンから出なくてはいけないことは、何となくみな分かっている。とは言っても、コンフォートゾーンに留まっていたいという気持ちがどうしても出てくる。その時、どうしたらいいのか。
夢・理想・幸せの実現 「感じる」とか “ Don’t think ! Feel ! ” って、なんだろう？
映画「マトリックス」や「燃えよドラゴン」で出てくる “ Don’t think ! Feel ! ” 。と言われても、「感じる」って何？以前は「考える」に偏っていた私が体験してきた、「感じる」をご紹介。「感じる」と、豊かになれる。
夢・理想・幸せの実現 スピリチュアルな習慣を取り入れて、素の自分とつながる
忙しさに振り回され、大量の情報に翻弄され、周りからあーだこーだと言われ・・・現代は「自分」に集中するのが難しい。自分が本当は何を望み、どうしたいのか、分からなくなる。だから、短い時間でもいいから、スピリチュアルな習慣を作ってほしい。
夢・理想・幸せの実現 自己啓発本どおりにはできない！ だったらエンタメの力を借りる
自己啓発本を何冊も読んだ。でも何も変わってない...。こんな人は多いのではないだろうか。だったら自己啓発本はお休みにして、代わりにエンタメを楽しんで。エンタメにも、深いメッセージは多い。「感じる」ことができるのは、自己啓発本との大きな違い。
夢・理想・幸せの実現 泣いて心を軽くする 我慢しないで泣いていい
連続テレビ小説「虎に翼」で寅子が号泣する様子を見て、そういえば私も号泣したことがあるな、と思い出した。そして今考えてみると、その号泣は転換点だった。抱えている苦しみ、悲しみ、我慢しないで涙と一緒に流して、少しずつ進んでいこう。
夢・理想・幸せの実現 「人生、思い通りにならない」の中にある希望
映画「銀河鉄道の父」を見て、人生は思い通りにならないことを実感した。それは誰にでも平等に起こること。悲観することではなく、思い通りにならないことも含めて、万事OKということ。人との信頼感、大丈夫だという信頼感をもって、生きていこう。
夢・理想・幸せの実現 衝動は大事なサイン 本質・タイミングを逃さない
仕事やめたい！という衝動に向き合って、考え、行動した結果、公務員をやめ、フリーランスのライフコーチとして第二の職業人生を楽しめている。衝動は、必要なタイミングで現れる大事なサイン。自分が望む人生を歩むために現れるんだから、逃しちゃいけない。