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身体・思考・感情のバランスをとって、毎日心地よく過ごす。
そして、自分らしい人生を軽やかに歩んでいく。
これが、Holistic Life Coaching が目指す生き方です。
どうしたらそのような生き方ができるのか、ライフコーチSayaの実体験などを元に、ブログでそのヒントを紹介しています。

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