雑記

お金・健康

鉄瓶をつかいはじめました 季節の変わり目、身体を大切に!

季節の変わり目で体調管理が難しい時期。最近、鉄瓶で白湯をつくって飲み始めた。重いしサビ対策にちょっと手間がかかる鉄瓶だけど、活用していこうと思う。自分の身体のことになると、つい手を抜いてしまうことも。でも自分の身体はやっぱり大切にしたい。
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直感で、心のおもむくままに過ごす日3 ガラスペンを買う

初めてガラスペンを知ったのは2ヶ月ほど前。その時は素敵だな、程度にしか思わなかったけど、急に思い出して欲しくなったので、購入!デジタルの時代に手書きの温かみがほしい。元気になれるよう、元気を与えられるよう、丁寧に、手書きで言葉をつむぎたい。
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直感で、心のおもむくままに過ごす日2 鎌倉で夏を感じる

ニュースで「ぼんぼり祭」を知って、鎌倉に行ってきた。暗闇の中、鶴岡八幡宮の境内でオレンジ色に灯るぼんぼりはとても幻想的。由比ヶ浜も軽く散策して、鎌倉で夏を味わうことができた。夏も終盤。あともう少し、夏を楽しもう!
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直感で、心のおもむくままに過ごす日

心踊るものは、大切にしてほしい。雑誌で偶然見つけて「かわいい!行きたい!」と直感的に思ったから、「生誕100年 山下清展ー百年目の大回想」に行ってみた。なんか良いなぁ、好きだなぁと思うもの、そこには自分が今必要としてるものがあるかも。
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青森(三沢・八戸)旅行記 そろそろのんびり旅行を楽しんでもいいかも?

青森県(三沢、八戸)の1泊2日旅行。バラ焼き、新鮮な魚介、せんべい汁など、食を堪能。航空科学館や蕪嶋神社、種差海岸を楽しんできたけれど、ハードスケジュールは体にこたえる。そろそろ、ホテルステイを満喫するなど、のんびり旅行もいいのかもしれない。
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生きることの基本は「労働・交流・寝食」 友人の畑で感じたこと

農作業をして、人との交流を楽しむ。収穫したての美味しい野菜をもりもり食べて、寝る。いつの時代になっても、生きることの基本は、「労働・交流・寝食」を楽しみ、充実させることなのだと実感。そして採れたてのスナップエンドウとレタスの美味しさは格別!
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五感をつかった公園散歩でリフレッシュ度アップ!

誰もが手軽にできる「散歩」。特に、緑や花が多い公園は、今の季節のおすすめお散歩スポット。思考に偏りがちな毎日。五感をフルに使って、カチカチにかたまった脳みそをゆるめましょう!ただ歩くよりも、リフレッシュ度がアップしますよ♪
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