夢・理想・幸せの実現

夢・理想・幸せの実現

ドラマ 「最高の教師 1年後、私は生徒に■された」から 人生を自分らしく生きるためのポイント3つ

話題のドラマ、「最高の教師 1年後、私は生徒に■された」。卒業式に教え子に殺されることを回避するため、1年前にタイムスリップした教師が、担任クラスの問題に立ち向かう。教師が生徒を教え諭す言葉から学ぶ、人生を自分らしく生きるためのポイント。
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思い込みは簡単につくられる!だったら、それを活用しちゃおう

思い込みは何も悪いことばかりではなくて、良い思い込みもある。それに、思い込みは意外と簡単に形成される。アイテム使ったり、スイッチになるような行動を考えたり。呪文のように唱えるのもいい。うまく思い込みを味方につけて、自分を後押ししてもらおう!
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2023年も折り返し どんな前半でしたか?どんな後半にしたいですか?

目標や振り返り、面倒でやらない人もいると思う。でも、もし今の生活に満足できていない、今の自分は理想の自分ではない、と思っている人は、ぜひ目標を書き出して、振り返ってほしい。目標を書いて、記録もとって、目からインプットすることの効果は、絶大。
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一人で悩まないで!解決策は今生きている世界の外にある

人は悩めば悩むほどその世界に囚われ、がんじがらめになり、解決策が見えなくなってしまう。けれど、自分が過ごしている世界はほんの一部。外には知らない世界がたくさん広がっている。その世界には、解決策がある。一人で抱えず人を頼り、その世界を知ろう。
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身近な「推し」を見つけよう!理想的な生活が、一歩近づく

有名人などの遠い存在ではなく、身近に「推し」がいると、その人は単なる憧れではなく、目標となる。自分でもできる、やってみようという気になれる。理想的な生活を送っている身近な「推し」を見つけて、その人を真似て、理想を引き寄せよう!
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三大幸福論 幸せは、待ってても訪れない 思考と行動の積み重ね

三大幸福論のアラン、ラッセル、ヒルティ。三者に共通しているのは「幸せは、思考、行動して得る」ということ。仕事で幸福感を得るにも、心配事や悲しみといった不幸を乗り越えるためにも、思考と行動は欠かせない。ただ待っているだけでは幸せにはなれない。
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幸せに生きるために覚えておきたい3つのポイント 課題図書からの学び

コーチング養成講座で読んだ課題図書3冊には、共通して書かれていることがあった。それは、いつの時代でも普遍的な事実。なのに、それを知らず、悩みや苦しみを抱えている人は多い。幸せになるための3つのポイント。できることから行動に移してみよう。
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恐怖を乗り越えて夢をかなえる!映画『SING/シング』から勇気をもらう

好きでやりたくても、怖くて前に進めないことがある。失敗して、怖くなることもある。そんなときは、映画『SING/シング』の魅力的なキャラクターたちから、勇気をゲットしよう。恐怖を乗り越えるためのコツが、音楽に乗せて分かりやすく伝わってくる。
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「自分モード」で生きる ビジョンは探すものじゃない、創るもの

自分のビジョンは、頭で考えたって分かることはない。普段の生活の「自分モード」、「自分がしたいこと」をいかに意識し実行するかが重要。普段「しなきゃいけないこと」に気を取られているならば、まずは日常に潜んでいる「自分モード」を意識することから。
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「お試し」にはメリットしかない 気になったら、とりあえずやってみよう!

気にはなっているんだけど、なかなか一歩踏み出せない・・・。そんなとき一番気がかりなのは、うまくいかなかったらどうしよう、ということ。でも、うまくいかなかったことも、大きなメリットになり得る。「お試し」の経験を積んで、メリットをゲットしよう。
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