種まき期育成期収穫期今、自分はどこにいるかを意識して幸せになる

こんにちは、ライフコーチのSayaです。

仕事や習いごとや勉強など、あるいはもっと大きく考えて自分の人生について考えたとき、あなたは今どの段階にいますか？

農作業だとザックリと3つの段階があります。

種まき期：広い農地に、種をまく時期。どれくらいの割合で何の種をまくか、自由に決められる。
育成期：まいた種を育てる時期。水や肥料をやったりして育てる時期。天災や虫害などの被害があることも。
収穫期：育った農作物を収穫する時期。種をまいて、育成してきた結果が出る時期。

仕事や人生においても、農業と同じく、段階があります。

ふだん自分がどこにいるか、意識することは少ないと思います。
私も40歳くらいまでは意識したことはありませんでした。

公務員を退職してライフコーチになり、仕事で悩んでいた時期もふくめて振り返ってみると、自分のことを俯瞰して今いる位置を意識することは、幸せに生きるために重要だと痛感しています。

仕事における段階　見失って不安にならない、あせらない
人生における段階　実年齢からマイナス20歳！
まとめ

仕事における段階　見失って不安にならない、あせらない

初めて就職したときなどは、当たり前ですが右も左もわからないですよね。
興味をもって始めたとしても、具体的なことはまだこれからです。

この段階は種まき期、色々なこと聞いたり試したりして、吸収する時期です。

仕事を始めて数年経つと、自分が得意なこと、苦手なこと、好きなこと、そうでもないことなどを把握できます。
得意なことを伸ばそうとしたり、苦手なことを克服しようとしたりします。
資格をとるなどして、スキルアップを目指すこともあるでしょう。
壁、失敗などを多く経験するのも、この時期かもしれません。

この段階は育成期、自分なりの仕事のやり方が見えてきて、将来を見据えたキャリアを作っていく時期です。

そして、さらに時間がたつと、もうベテランの域。
それまでの経験や努力の結果が出て、通常業務だったらお茶の子さいさい、何かトラブルがあっても対処できる、後輩や部下からも頼りにされる存在になっていたりします。

この段階は収穫期、大体のことは難なくこなせる時期です。

なぜこのような段階を意識することが大事かというと、

段階によって目標が変わる
目標によってやること、やり方も変わる

からです。

当たり前じゃん、と思われるかもしれませんが、これけっこう見失うこともあります。
見失ったことに気がつかずに行動し続けると、大変です。

私は、ライフコーチとして独立したのが2023年の4月です。
この記事を書いている時点で、まだ1年たっていません。
なので、まだ種まき期です。

けれど、気がつくと種まき期だということを忘れているときがあります。
そして忘れると、何かとうまくいかないんですよ。

種まき期、つまり色々なこと聞いたり試したりして吸収する時期にも関わらず、目先の分かりやすい結果（私の場合、簡単にいうと集客）にとらわれてしまったりします。
もちろん、その結果がいいものであれば気分は上がるんですが、種まき期だと、安定していい結果が出せるとは限りません。
結果が良くないことも多いわけです。

結果が良くないときに、結果にとらわれてしまうと、気分は落ちていきますよね。
結果を出そうとたくさん考えて行動しても、そういうときは空回りしてうまくいかないものです。
そこで「こんなに頑張ってるのに、何でうまくいかないんだろう」と悩むと、悪循環におちいります。

そうならないように、
自分は今どこにいるのか、現段階での目標とそれに応じた行動は何なのか、どこに力を入れるのか
ということを定期的に確認する必要があります。

もし自分の段階をちょっと見失ったとしても、大丈夫です。

「何かおかしい」という違和感や「なんか気持ちが上がらない」などという変化を感じたら、黄色信号。
このちょっとした負の感情、どんなに軽くても、ふだんと少しでも違うと感じたら、絶対にスルーしないでください。

いったん立ち止まって、自分の段階、目標、行動を確認してみましょう。
きっと何かがズレていることに気がつきます。
気がついて早めに軌道修正すれば、悪循環におちいらずに済みます。